Purmerend

Leefstijlcoaching in Purmerend

CooL groep 6 Purmerend
Startdatum 19 januari 2023
Aanvang 13:45
Persoonlijke coaching en maandelijkse bijeenkomsten in groepsverband, gericht op voeding, bewegen, slapen en ontspannen. Tweejarig traject.
CooL groep 7 Purmerend
Startdatum 9 maart 2023
Aanvang 13:45
Persoonlijke coaching en maandelijkse bijeenkomsten in groepsverband, gericht op voeding, bewegen, slapen en ontspannen. Tweejarig traject.
CooL groep 8 Purmerend
Startdatum 23 mei 2023
Aanvang 16:30
Persoonlijke coaching en maandelijkse bijeenkomsten in groepsverband, gericht op voeding, bewegen, slapen en ontspannen. Tweejarig traject.
Melbournestraat 2F, 1448 NH, Purmerend

Leefstijlcoach Purmerend

In Purmerend kunt u bij Gezond Leefstijlcoaching werken aan uw leefstijl door middel van het CooL programma. Amber en Eloïse, onze leefstijlcoaches in Purmerend, helpen u graag verder. Het CooL programma wordt vergoed vanuit de zorgverzekering. U heeft wel een verwijzing van de huisarts of praktijkondersteuner nodig. Weten of u in aanmerking komt? In de agenda van Purmerend staan alle data en kunt u zich aanmelden.

Inhoud programma

In Purmerend is het CooL programma opgebouwd uit groepsbijeenkomsten en individuele gesprekken. De individuele gesprekken zijn met onze leefstijlcoach in Gezondheidscentrum de Weidevenne. Het programma start met een intake en een beginmeting. Tijdens dit gesprek leert de leefstijlcoach u beter kennen en kijken we of u gemotiveerd bent voor het programma. Na het intakegesprek gaat het programma beginnen met de eerste groepsbijeenkomst. In totaal duurt het programma twee jaar lang, waarin de groep zestien keer samenkomt. De eerste acht maanden ziet u de groep maandelijks, daarna ziet u elkaar om de maand. Diverse onderwerpen komen aan bod, zoals voeding, beweging, slaap, ontspanning en stress.  Op deze manier leren we allemaal meer over belangrijke onderwerpen die een rol spelen bij een gezonde leefstijl.

Eigen doelen

Samen met de leefstijlcoach stelt u uw eigen doelen op en bepaalt u waar u aan gaat werken. De leefstijlcoach helpt u waar nodig en kijkt of uw doelen realistisch zijn. Voor vragen kunt u daarnaast ook terecht bij uw leefstijlcoach.

Meer weten over het CooL programma?

Ontmoet onze leefstijlcoach in Brielle, Purmerend, Zoetermeer

Ontmoet Eloïse Sonneveld,
onze leefstijlcoach in Brielle en Purmerend en Zoetermeer.

Ontmoet onze leefstijlcoach in Zoetermeer, Purmerend

Ontmoet Amber Buffel,
onze leefstijlcoach in Zoetermeer en Purmerend.
Agenda groepstrajecten leefstijlcoaching in Purmerend
Hier vindt u onze groepstrajecten in Purmerend. Zit het traject waaraan u wilt deelnemen vol? U kunt zich inschrijven op de reservelijst, wij nemen dan contact met u op als er evt. een plek vrijkomt.
CooL groep 8 Purmerend
Startdatum 23 mei 2023
Aanvang 16:30
Persoonlijke coaching en maandelijkse bijeenkomsten in groepsverband, gericht op voeding, bewegen, slapen en ontspannen. Tweejarig traject.
CooL groep 7 Purmerend
Startdatum 9 maart 2023
Aanvang 13:45
Persoonlijke coaching en maandelijkse bijeenkomsten in groepsverband, gericht op voeding, bewegen, slapen en ontspannen. Tweejarig traject.
CooL groep 6 Purmerend
Startdatum 19 januari 2023
Aanvang 13:45
Persoonlijke coaching en maandelijkse bijeenkomsten in groepsverband, gericht op voeding, bewegen, slapen en ontspannen. Tweejarig traject.
Geen passend traject gevonden?
Bekijk onze leefstijltrajecten op andere locaties.