Leefstijlcoaching in  Eindhoven

1e Wilakkersstraat 50, 5614 BJ Eindhoven

Croy 18, 5653 LD Eindhoven

Leefstijlcoach Eindhoven

Wilt u gezonder en fitter worden? In Eindhoven kunt u samen met onze leefstijlcoaches Birgit en Janine werken aan uw gezondheid. Dit doet u met het CooL programma. Het programma wordt vergoed vanuit de basisverzekering. Een verwijzing van uw huisarts of praktijkondersteuner is verplicht. Wij kunnen u hierbij helpen. De individuele gesprekken vinden plaats bij RondOm Podotherapeuten aan de 1e Wilakkersstraat 50 en bij OnsPsychologie aan de Croy 18.

Inhoud programma

In Eindhoven begeleid onze leefstijlcoach het CooL programma. Samen met andere deelnemers werken we met z’n allen aan een gezondere leefstijl. Het programma begint met maandelijkse bijeenkomsten, waarbij de basis wordt gelegd. Na acht maanden begint het onderhoudsprogramma, waarbij de groep om de maand bij elkaar komt. Gedurende het programma zijn er ook individuele gesprekken met de leefstijlcoach. Bij de groepsbijeenkomsten leert u meer over verschillende delen van uw leefstijl, zoals voeding, beweging, slaap, stress en ontspanning. Bij de individuele gesprekken krijgt u de kans om dieper in te gaan op uw vragen en alles waar u tegenaan loopt. Zo helpt de leefstijlcoach u om stap voor stap gezonder te worden.

• Intake
  • Bij de intake bepaalt u samen met de leefstijlcoach of u gaat starten
• Basisprogramma (maand 1 – maand 8)
  • 4 coachgesprekken van 30 minuten
  • 8 groepsbijeenkomsten van 90 minuten (1x per maand)
  • 1 evaluatiegesprek van 60 minuten
• Onderhoudsprogramma (maand 9 – maand 24)
  • 6 coachgesprekken van 30 minuten
  • 8 groepsbijeenkomsten van 90 minuten (1x per 2 maanden)
  • 1 eindgesprek van 60 minuten

Eigen doelen

Komt u bij ons in Eindhoven? Dan stelt u samen met Birgit of Janine een plan op om te werken aan een gezondere leefstijl. U krijgt de kans om te werken aan uw eigen opgestelde doelen. De leefstijlcoach kijkt mee en helpt u om mogelijke obstakels uit de weg te halen.

Meer weten over het CooL programma?

Bewegen

Bij het GLI programma in Eindhoven kunt u, dankzij een samenwerking met de gemeente en Post-Z, meedoen aan een beweegprogramma. U kunt meer informatie hierover vinden op de website van Post-Z.

Vergoeding

In Eindhoven wordt het CooL programma volledig vergoed. Het gaat niet ten koste van het eigen risico en wij vragen geen eigen bijdrage. Wij hebben hiervoor een contract met Post-Z. Dit contract geldt voor alle zorgverzekeraars. Heeft u al eens meegedaan aan een GLI-programma? Dan heeft u goedkeuring van uw verzekeraar nodig om nog eens deel te nemen. 

Aanmelden en verwijzen

U kunt zich aanmelden voor het CooL programma via de aanmeldblokken op deze pagina. Kijk goed naar de startdatum om te zien welke groep op welke dag draait. In Eindhoven werken wij samen met Post-Z. Uw huisarts verwijst u via VIPLive naar Post-Z, waarbij u vervolgens kunt kiezen voor één van onze groepen. Post-Z koppelt uw verwijzing aan onze praktijk, zodat wij de juiste gegevens ontvangen.