Ontmoet onze leefstijlcoach in Spijkenisse
Ontmoet Thara Maas, onze leefstijlcoach in Spijkenisse
Meer lezen
Persoonlijke coaching en maandelijkse bijeenkomsten in groepsverband, gericht op voeding, bewegen, slapen en ontspannen. Tweejarig traject.
Algemeen over het traject
Persoonlijke coaching en maandelijkse bijeenkomsten in groepsverband, gericht op voeding, bewegen, slapen en ontspannen. Tweejarig traject.
Locatie
Spijkenisse
Coach
Thara Maas
Startdatum
30 januari 2024
Persoonlijke coaching en maandelijkse bijeenkomsten in groepsverband, gericht op voeding, bewegen, slapen en ontspannen. Tweejarig traject.
Algemeen over het traject
Persoonlijke coaching en maandelijkse bijeenkomsten in groepsverband, gericht op voeding, bewegen, slapen en ontspannen. Tweejarig traject.
Locatie
Spijkenisse
Coach
Thara Maas
Startdatum
19 september 2023
Oberonweg 1, 3208 PE Spijkenisse
Lenteakker 3, 3206 TB Spijkenisse
In Spijkenisse staat leefstijlcoach Thara klaar om u verder te helpen. Zij helpt u graag om gezonder te worden. U doet dit bij Gezond Leefstijlcoaching met het CooL programma. Dit is een tweejarig programma wat vergoed wordt door de zorgverzekeraar. U kunt bij uw huisarts of praktijkondersteuner terecht voor een verwijzing.
In Spijkenisse bestaat het CooL programma uit groepsbijeenkomsten en individuele gesprekken. De individuele gesprekken zijn met onze leefstijlcoach Eloïse in Gezondheidscentrum Oberonweg. Het programma start altijd met een intake. De leefstijlcoach leert u beter kennen en kijkt of u gemotiveerd bent voor het programma. In totaal duurt het programma twee jaar lang, waarin de groep zestien keer samenkomt. De eerste acht maanden zijn er maandelijkse bijeenkomsten. Daarna ziet u de rest van de groep om de maand. Diverse onderwerpen komen aan bod, zoals voeding, beweging, slaap, ontspanning en stress.
Leefstijlcoach Thara helpt u tijdens het gehele programma. U stelt samen uw eigen doelen op. U bepaalt waar u aan gaat werken. De leefstijlcoach helpt u waar nodig en kijkt of uw doelen realistisch zijn. Voor vragen kunt u daarnaast ook terecht bij uw leefstijlcoach.
Meer weten over het CooL programma?
In Spijkenisse wordt het CooL programma volledig vergoed. Het gaat niet ten koste van het eigen risico en wij vragen geen eigen bijdrage. Wij hebben hiervoor een contract met Cohaesie. Dit contract geldt voor alle zorgverzekeraars. Heeft u al eens meegedaan aan een GLI-programma? Dan heeft u goedkeuring van uw verzekeraar nodig om nog eens deel te nemen.
De eerstvolgende groep start bij voldoende aanmeldingen. Bijeenkomsten vinden plaats op dinsdag aan het eind van de middag. U kunt uzelf aanmelden via de aanmeldknop op deze pagina. De huisarts kan u digitaal verwijzen naar ons via VIPLive.
Ontmoet Thara Maas, onze leefstijlcoach in Spijkenisse
Meer lezenBekijk onze leefstijltrajecten op andere locaties.